Acho que... Nº 100

Estou pasmo. 

Quando me levantei hoje me veio um tema a cabeça para publicar aqui, e só então vi quanto já escrevi nesse tema "Eu acho que...", minhas opiniões e interesses em geral, e só ai vi que nunca imaginei escrever tanto.

Creio virou um costume, mania, vontade, (pra não dizer vício) tanto quanto ler.

Quando criei e comecei a escrever neste blog, sobre temas e assuntos que me interessavam, jamais pensei que escreveria tanto assim. Está certo que tirando os erros de digitação, ortografia, gramática, concordância e outros, modestamente acho que até me sai bem... rs

Agradeço aos amigos que sugeriram temas, que me corrigiram e que cobram continuação de algumas coisas que julgam incompletas, à vocês meu muito obrigado.  

Faço questão de agradecer, pois graças a vocês, estou evoluindo e até voltei a escrever e estou publicando lentamente a história de "FOCA", um sonho antigo.

O mais importante nisso tudo, é fazê-los saber que essa casa também é sua, sei que muitos de vocês escrevem ou gostaria de fazê-lo, então podem mandar artigos, comentários, dicas ou outros, publicarei com prazer.

Valeu gente!

Obrigadooooooooooooooooooooo!

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A marcha do sol.

Do dia 12 de março até o dia 6 de abril, aconteceu uma caminha na Índia, inicialmente por apenas um homem, mas com o caminhar foram somando pessoas e logo eram uma multidão.

Seu destino... O litoral.

Seu objetivo... Apanhar um pouco de sal.

Isso era a forma de protesto que Mahatma Gandhi exercia na Índia comandada pelos britânicos naquele ano de 1930.

Gandhi e seus seguidores percorreram cerca de 400 quilômetros em 25 dias em direção ao litoral. Passando ou parando pelas cidades ia conseguindo mais e mais seguidores.

O protesto se deu contra a obrigação de comprar produtos industrializados no Reino Unido, ao povo indiano era até proibido a extração de sal em seu próprio país.

É lógico que os britânicos não deixariam isso passar barato, após Gandhi chegar ao litoral e apanhar o sal, foi seguido por todos os indianos que acompanhavam a caminhada, simbolicamente disseram aos britânicos que o sal era deles. 

Muitos foram presos incluindo o próprio Gandhi, apesar do protesto ter seguido a linha do Sathiagrara, totalmente pacífico sem agitações, mas a caminhada não parou e os seguidores continuaram em marcha até as salinas perto de Bombaim, mas ao aproximarem pacificamente foram atacados pelos mais de 400 soldados que os aguardavam, ainda assim não mostraram reação ou gestos de defesa.

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Um bom Natal começa aqui.

Como todo ano já comecei a correria atrás de brinquedos para o Natal... Muito cedo? Nem tanto.

No ano passado os amigos ajudaram muito e acho que este poderemos caminhar mais e ver muito mais rostinhos sorrindo.

Crianças por si só já nos fazem sorrir... Com um brinquedo na mão então... 

É contagiante... rsrs, desculpem não resisti.

Mas vamos lá, tenho amigos que fazem excelentes trabalhos sociais no Natal e procuro ajudá-los de alguma maneira, trabalho demais, tenho tempo de menos, tudo é meio que desculpa pra não participar efetivamente, pelo menos presencial. O melhor caminho que encontrei pra ajudá-los, pois pra mim é importante e prazeroso demais, foi me organizando e fazendo contatos com os demais amigos para pedir e recolher brinquedos durante o ano todo.

Antes esperava chegar próximo a dezembro, os amigos estavam mais colaborativos com o espírito de Natal os rodeando a todo momento, mas eles mesmo me sugeriram recolhe-los durante o ano assim poderiam colaborar mais e não é que funcionou.

Então em plena férias do trabalho, resolvi dedicar alguns dias para organizar e começar a divulgar o recolhimento desses brinquedos, quer ajudar? Faça contato, tá tudo aqui nas páginas do blog. Quer saber como estarei fazendo, onde pretendo distribuir, quantos recolhi? 

Fácil... 

Vou divulgá-los no eutambemsounoel.blogspot.comhttp://eutambemsounoel.blogspot.com/.

Estarei atualizando sempre que possível o blog e aceito sugestões.

Interessou? 

Seja bem vindo...

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Quando chega o stress II

Considerada pela Organização Mundial da Saúde como a "epidemia do século", geralmente tem sua fonte pela correria do dia-a-dia, preocupações financeiras, cobrança no trabalho, que aliás, com o mercado cada vez mais exigente e encolhido, onde o funcionário ideal é aquele que faz tudo, também a violência, loucura do trânsito.
Os profissionais da área dizem que aproximadamente 90% das consultas médicas estão de alguma forma, relacionadas a esse "mal", uma boa referência a vocês para se informarem melhor do assunto é o site do Dr. Moises.
Mas voltando ao assunto sem querer torná-lo mais estressante...

A cada dia no trabalho, estudo e até em casa, percebemos o quanto estamos desgastados e estressados, perdendo a paciência com tudo e com todos, ficando disperso e ausente. Muitos detectam que estão estressados, mas alguns nem percebem e procuram justificar seu sentimento e dores à alguém.

O stress ou estresse é uma síndrome séria, crescente, com conseqüência graves.

Qual é a melhor saída para o stress? Procure um profissional.

Não fique esperando as coisas acontecerem, achando que o chefe amanhã pegará mais leve, que os filhos estarão mais calmos, que o gerente segurará pra você. 

Procure um psicólogo, fale mais com amigos, relaxe... Não deixe os problemas de lado, pois eles não se resolverão sozinhos, mas procure ajuda já.

Um bom amigo pra te ouvir é um bom começo, a net está ai pra te ajudar... É só conhecer gente boa, acredite eles existem.

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Quando chega o stress...

Muitas vezes estamos tão envolvidos com o trabalho que não percebemos o caminhar de nosso verdadeiro estado, mental e físico.

Hoje com a necessidade de resultados cada vez melhores com menores condições, somos colocados num ritmo alucinante que faz com nossa vida passe simplesmente sem que possamos vive-la plenamente.

Acordamos cedo demais, passamos por turbulentos caminhos para chegar ao trabalho, temos que fazer um rendimento sempre muito acima, às vezes até da capacidade, comemos rapidamente, retornamos sem uma perfeita digestão, aceleramos mais para acabar tudo nos prazos e retornamos desgastados para o lar, onde temos que dar atenção e carinho a família.

E assim passam-se os dias, numa velocidade incompreensível e não vemos como isso aconteceu.

Dores de cabeça constantes, musculares irritantes, necessidade de dormir, lentidão no raciocínio e paciência super limitada.

Quando deitamos e conseguimos descansar o corpo, insistentemente um alarme nos lembra que já temos que iniciar tudo novamente...

Eu muitas vezes sinto isso, você com certeza compartilha e muitos outros lutam tentando escapar... O que fazer?

É um paliativo... Mas respiro fundo, ligo uma música, apreciou a foto da família e penso... Ele olha por mim...

Bola pra frente sobrevivi mais um dia.

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